初心者さんでもイキやすい!本当に気持ちいいクリトリスオナニーのやり方!

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クリトリスでのオナニー(クリオナ)は、どんな方でも比較的にオーガズムを味わえる手軽なオナニーのやり方。初心者さん~上級者さんまで、気持ちよくなれるクリオナの方法をご紹介します。

目次

そもそもクリトリスって?場所はどこ?


女性器の上部に位置する突起物のこと。平均5mm前後ですが、その大部分は体内に隠れています。クリトリスは女性の数ある性感帯の中でも、特に快感を得やすい場所。オーガズムにも達しやすく、初めてのオナニーとしても試しやすい性感帯です。

基本のクリトリスオナニーのやり方

1、手を洗い清潔な状態にする

デリケートな部分なので、必ず手を清潔にしてから行いましょう。
気になる方は、指専用コンドームの使用もおすすめ。

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指にしっかりとフィットするので抜けづらく、厚さわずか0.06mmと薄いので、繊細な動きが可能です。
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2、下着の上から優しく触る


クリトリスへの触れ方はソフトタッチが基本。最初は直接ではなく、下着の上からやさしく触れるようにしましょう。人によってはそれでも刺激が強く感じる場合もあるため、痛みを感じたらクリトリス周辺を刺激していくようにします。

3、下着を脱いで、周辺をマッサージ


濡れ始めたら下着を脱いで、二本の指の腹でクリトリス周辺を直接触っていきましょう。
周辺をマッサージすることで、じんわりとした心地よい快感を味わうことができます。

4、円を描くように指の腹で撫でる


いよいよクリトリスを直接刺激していきます。利き手の指の腹で優しく触れ、1秒1周のペースで、円を描くようにゆっくりと撫でてみてください。指を愛液などで濡らしてから触ると、柔らかい触り心地で、気持ちよさも増していきます。

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5、少しずつ激しくする


気持ちよくなり始めたら、少しずつ力加減を強くしたり、激しくこすってみましょう。全神経をクリトリスに集中させて、好きなだけ快感を探ってみてください。

こみ上げるような快感をおぼえたらラストスパートです。初めての場合は知らない感覚に戸惑うかもしれませんが、好みの強さで刺激し続ければあっという間にイクことができます。

クリトリスオナニーをする時の注意点

快感を覚えやすい性感帯であるからこそ、とても敏感な場所。痛くならないように、次の3つに注意してください。

1、急に力加減を変えない

力を急に強めるとせっかくの快感が痛みになってしまうため、焦らずに好みの力加減や動きをやさしく探っていくようにしてください。

2、爪が当たらないようにする

指で触れる時は爪が当たらないよう、指の腹で撫でるように動かしていきましょう。

3、十分に濡らす

ここが一番重要なポイント。十分に濡れているかどうかでオーガズムのしやすさも変わってきます。愛液等でたっぷり濡らすようにしてください。
愛液に抵抗がある方は、ローションの使用がおすすめです。

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