道具不要！初めての中イキオナニー

セックスやラブグッズを使用した中イキ方法もありますが、今回は道具を使わずに、Gスポットを刺激して中イキできるひとりエッチ方法をご紹介します。すぐにでもできるので、お試しくださいね。

中イキとは？

Gスポットやポルチオと呼ばれる膣内の性感帯への刺激により、オーガズムすること。
クリトリスへの刺激で起こる外イキ（クリイキ）と比較すると、開発するのが難しいと言われています。しかし、一度開発すると、外イキとは全く異なった新たなオーガズムを味わうことができます。

膣内には多くの性感帯がありますが、初めての中イキにはGスポットがおすすめです。
未開発の状態だとほとんど快感を得られませんが、他の膣内性感帯よりは開発が容易だと言われています。中イキするための基本の性感帯になりますので、最初に開発していきましょう。

まずは手を洗い、清潔な状態にしましょう。爪によって膣内を傷付ける可能性もあるので、爪を短く整えることも必要です。

指専用ビューティーサック　フィンドム（12個入り）: 『フィンドム』は、指につけて使用するコンドーム風のフィンガーグローブです。指にしっかりとフィットするので抜けづらく、厚さわずか0.06mmと薄いので、繊細な動きが可能。肌に優しいゼリー付きなのも嬉しいポイント。; 直に指を入れるのが不安なあなたへ！

オーガズムするためには、リラックスした状態であることがとても重要です。
リラックスした状態で、好みの動画などを見つけて、エッチな気分を高めましょう。

実は、外イキすることで中イキがしやすくなります。

中イキするための性感帯であるGスポットは、クリトリスと繋がっているのです。つまり、クリトリスを刺激して外イキができれば、性感帯が敏感になり、中イキもしやすくなるというわけです。

十分に濡れていることを確認したら、指を1本（人差し指か中指）ゆっくりと優しく、浅めに入れていきます。

指をぐるぐると回して、膣内を広げるようにほぐしていきます。慣れてきたら、ゆっくりと指を奥に入れていれて、優しく抜き差ししてみましょう。

スムーズに指を抜き差しできるようになったら、周りの膣壁を優しく擦ってみましょう。
指を奥まで入れて、第二関節を曲げたときにあたるザラザラした場所がＧスポットです。この時は、まだ快感を感じなくて大丈夫です。

見つけたGスポットを、指の腹で優しく撫でたり、押して刺激してみましょう。また、1本では物足りないという人は指を増やしてみても良いです。

正しい位置・刺激方法をマスターしたら、中イキできるまで根気強く開発を続けましょう。クリトリスに比べると膣内の性感帯は鈍感で、刺激に対して「くすぐったい」などと感じることが多いです。時間はかかりますが、開発をすれば「気持ちいい」と感じるようになるため、時間をかけて開発しましょう。

特に最初のうちは優しく性感帯を刺激して、体を刺激に慣れさせることが重要になります。力が強いと痛みの原因にもなるので、優しく触るようにしましょう。

膣内が濡れていないと、摩擦による痛みを感じることがあります。もし十分愛撫をしているのに濡れにくい場合は、ローションを使うのもおすすめです。同じ刺激でも、ローションがあれば摩擦が軽減され、「気持ちいい」と感じやすくなりますよ。

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中イキ開発には時間がかかりますが、外イキとは全く異なった新たな快感に出会えます。時間をかけて、開発してみてくださいね。

早く開発したい！と言う方には、ラブグッズで開発するのがおすすめ！

アッという間にイッてしまうかも…『マリンビーンズ』: マリンビーンズは、先端にGスポットを刺激するためのモーターが内蔵されているのが特徴です。そして、クリバイブは二股に分かれ、クリトリスを挟む構造になっています。パワフルな振動や角度も好みによって変えられるので、自分の感じる部分をブルブル刺激してみてください。; ▶マリンビーンズでGスポット開発！