足舐めプレイで感じちゃう！彼に足を舐められて感じたい時の準備や楽しみ方

足舐め（脚舐め）プレイとは？
足の指を舐められるだけで感じちゃうって本当？
足舐めプレイはSM？足を舐めたい8つの男性心理
足舐め・脚舐めプレイの基本的なやり方
パンスト足舐めなどのバリエーションを紹介！
足舐めプレイの注意点
足舐めのまとめ

足舐めプレイとは、セックスの前戯としてパートナーの足を舐めることを指しますが、ここでは主に男性が女性の足を舐めるプレイについて解説していきます。足フェチの男性が多いと言われていますが、なぜ男性が脚舐めをしたがるのかというと、

足フェチだから思わず舐めてしまう

脚の匂いを嗅ぎたいから

ちょっとしたSMプレイをしたい

上記のような心理が働くからです。また、脚には多くの血管や神経があるため、女性は舐められることによって新たな性感帯を見つけられるかもしれません。

単に足を舐めるだけのプレイといっても、

SMプレイの一環としての足舐め

パンストをはいた状態での足舐め

足の指をフェラするように舐めてもらう

というように様々なバリエーションで楽しめるのも魅力の一つ。また、脚フェチの男性はスベスベとした滑らかな感触が好きなことが多いため、衛生面やムダ毛などのケアも忘れずに行いましょう。今回は、足舐めプレイの方法や注意点をご紹介していきます。ぜひ彼と一緒にエッチなプレイを楽しんでみてください。

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足舐め（脚舐め）プレイとは？

足舐め（脚舐め）プレイとは名前のとおり、足を舐める行為のことを言います。広義にはSMプレイの一種に含まれますが、必ずしも痛みなどの苦痛を伴うわけではありません。また、舐める側がM気質の人であるとは限らず、S気質の人が恥ずかしがる様子を見るために行う場合もあります。その他、単純に足にある性感帯を責めるために「足舐め」を行うこともあるようです。

足の指を舐められるだけで感じちゃうって本当？

フェラチオやクンニなどの有名な愛撫と比べると、「足舐めプレイ」は一般的に認知度が低いようです。しかし、ラブコスメが女性に対して行った「頭から足の先まで、全身愛撫されたことはありますか？」というアンケートでは、「はい」と答えた女性は約52%。半数以上の女性が足も含めた全身を愛撫された経験があり、意外に多いことが分かりました。

性感帯と呼ばれる部分のほとんどは、血流や神経系が活発な部分です。意外なことに足にはそういった部分が多くあり、特に内ももや脚の付け根、ひざの裏、足の指、足の裏といった部分を舐められると、くすぐったさや恥ずかしさを感じがちです。つまり、そういった感覚はエッチで興奮が高まったときに快感に変わるので、セックスの前戯にはピッタリな部分でもあります。

そのため、脚を舐められると気持ちよくて思わず声が出てしまうなんてことも。新たな性感帯を見つけられるチャンスかもしれません。

また、普段は舐められない部分を愛撫されることで、大事にされていると感じることもできます。実際、足を舐めるプレイが好きな女性の多くは、愛を感じるという理由を挙げています。舐めたがる男性側が多いことも考慮すると、意外と前戯に取り入れやすいのかもしれません。

足舐めプレイはSM？足を舐めたい8つの男性心理

足舐めはSM系のAVなどでよく行われるプレイですので、どうしても抵抗を感じてしまう女性も少なくないはず。

しかし、彼が必ずしもSMプレイを求めているというわけではありません。脚を舐めたがる男性の心理についてご紹介します。

その1.足フェチだから

実は、多くの男性は足フェチです。女性の足が好きな理由は人それぞれ異なりますが、例えば「細長くてツルツルとしているから」「白くて柔らかそうだから」などが挙げられます。共通しているのは、女性らしい足への憧れがあるということ。そして、きれいな足をもっと堪能したいと思い、エッチのときにペロペロと舐め回したくなるようです。セックスのときに脚を舐めたがる男性は、基本的に脚フェチの傾向があると考えていいかもしれません。

その2.ニオイフェチだから

足を「舐めたい」よりも「嗅ぎたい」という気持ちが強い場合は、もしかしたらその男性はニオイフェチかもしれません。実は足の裏には汗腺が非常に多く集まっており、身体の中では特に匂いがキツイ場所になります。だからこそ、ニオイフェチの男性は、女性の香りを嗅ぐために足を舐めたがるのです。なお、ニオイフェチの場合、足だけでなく全身を舐めたがる傾向があります。

その3.女性に服従してみたいから

M気質の強い男性の場合、マゾヒスト的な感覚を味わうために女性の足を舐めることもあります。しかもそのシチュエーションは、男性が女性を見上げて、女性が男性を見下ろす格好になるため、見下されたいという願望がある男性にはピッタリなのです。また、中には「彼女に忠誠心を表したい」「服従したい」と言う意味を込めて、足舐めを行っている男性もいるようです。

その4.女性をいじめてみたいから

足を舐められると、多くの女性は恥ずかしがったり嫌がったりする傾向があります。そういった動揺を見て、男性はある種の興奮を感じて喜びます。つまり、嫌がる女性を少しだけいじめてみたい欲求から、足を舐めたくなるのです。言い換えれば、S（サディズム）的な立場から脚を舐めたがるということ。S気質の強い男性が、あえて侮辱的な足舐めをすることはありますね。

その5.AVを見て興味が湧いたから

現在は、アダルトビデオから性に関する知識を得る人も多くなりました。そのため、足舐めを含むアダルトビデオを見た男性が、ちょっとした興味から足舐めをお願いしているケースもあります。この場合は、一度試したら満足することも多いです。ちなみに男性が新しいプレイを提案してくる場合、もしかしたら今のエッチに満足していない可能性もあるので注意しましょう。

その6.女性の性感帯を探したいから

足（脚）に性感帯が多くあると知っている男性は、新しい性感帯を探すために足舐めをしている可能性もあります。このような男性は単に舐めるだけでなく、触ったり揉んだりして様々な愛撫をすることが多いです。また、あなたの感じやすい所を見つけたら、そこを集中的に責めてくるなんてことも。「気持ちよくなって欲しい」という奉仕欲の強い男性に多いと言えます。

その7.女性の汚れた姿を見たいから

足舐めはやや倒錯的なプレイだと考えられており、通常はあまり行われない行為です。それにも関わらず積極的に女性に足舐めを求める場合、その男性が強い性的嗜好を持っている可能性も考えられます。例えば「分泌物性愛」と言う性癖を持つ場合は、唾液まみれになっている様子に興奮するそうです。程度の差こそあれ、もしかしたら何か特別な性癖があるのかもしれません。

その8.愛情表現であることは共通事項

足舐めをしたがる男性の心理は様々ですが、共通していることは女性に対して愛情があるということです。足舐めは本来、舐めるほうが侮辱される立場ですので、好んで行う人は多くいません。しかし、それでも彼女の足を舐められるのは、男性がその女性を愛しているからだと言えます。足舐めに応じる・応じないは別として、そこには愛があることは理解してあげましょう。

足舐め・脚舐めプレイの基本的なやり方

ひとくちに足舐めプレイといっても、単に男性が足を舐めるだけではあまり盛り上がりません。女性の方も何らかのアクションを起こしてあげることで、彼氏の興奮をさらに高めることが可能です。そこで基本的な足舐めプレイのやり方をご紹介します。

男性がSの場合は恥ずかしがる

彼の性格がSっぽい場合は、彼のサディスティックな欲望を満足させてあげることが大切です。女性が動揺する姿を見ると興奮が高まりますので、恥ずかしがったり嫌がったりしてみるのがおすすめ。少し抵抗する様子を見せることで、セックスを盛り上げることができます。

男性がMのときは見下ろす体勢になる

彼の性格がMっぽい場合は、彼のマゾヒズムを刺激してあげると効果的です。そのために重要なのは体勢。寝た状態よりは見下すようにすると喜んでくれます。上体を起こしたり椅子に座ったりして、彼氏を思いきり見下してあげるのがコツです。

AVっぽい脚舐めをさせてあげる

足舐めをやりたがる男性が増えているのは、AVやエロ雑誌、エロマンガなどの影響だと考えられます。よくあるシチュエーションは、足の先から舐めはじめて、徐々にふくらはぎや太ももへ移動し、それからクンニに移行するというものです。彼の思うとおりにさせてあげると興奮が高まります。

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パンスト足舐めなどのバリエーションを紹介！

足舐めプレイのバリエーションを増やしたいなら、パンストのような衣装や食べられるラブローションのような道具を使うのもおすすめです。具体的な楽しみ方をそれぞれ確認しましょう

パンストをはいた足を舐めてもらう

彼が足舐めをするときにパンストを履いたまま行うのもおすすめです。日常生活でパンストの上から足を舐めることはありませんから、足舐め好きな男性にとっては非常に嬉しい状況になります。しかも女性にとっても非日常的ですので、興奮しやすいシチュエーションです。

パンストを履いたまま行うには、彼が足を舐めようとした時にパンストをすぐに脱がず「このまま舐めて…」と要求すればオッケーです。あとは基本的なやり方のとおりに行います。また、必死にパンスト越しに舐める彼の様子を見ながら、ちょうどいい時に「脱がして…」や「もっと上のほうも…」などと伝えるのがコツ。誘うようにお願いすればムードも良くなりますよ。

ローションありの足舐めもおすすめ

足舐めを盛り上げるために、食べられるローションを使うのも良いです。特におすすめなのが、「ラブシロップ（メープル＆ナッツ）」。メープル風味の甘くておいしい味付けで、口に含んでも安全ですのでオーラルプレイにピッタリです。ただし、臭いフェチの彼には禁物。足の臭いが弱まってしまいますので、男性の満足度が下がってしまうかもしれません。

ローションを使った足舐めをするなら、単に舐めるだけでなく「マッサージプレイ」を混ぜるのもおすすめです。ヌルヌル・スベスベの状態になれば、いつもは「くすぐったい」と感じる刺激でも「気持ちいい」と感じる可能性が高まります。それは新たな性感帯の発見・開発にもつながります。女性にとっても嬉しいことですので、ぜひ足舐めプレイの時に取り入れてみてください。

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内ももや足の指、ひざの裏など様々な箇所を舐めてもらう

足には足の指、脚の付け根、膝の裏などいくつか動脈や神経が集中している個所があり、そこを責めてもらうと新たな性感帯の発見・開発につながる可能性が高いです。気持ちいいかどうかは個人差がありますので、舐めてもらった時に「くすぐったいけど気持ちいい」「舐めてるのが良く分かる」などあれば集中的に責めてもらいましょう。以下では部位別のポイントを紹介します。

足の指

「実は足の指が好き」という女性は珍しくありません。足の指や指の間には神経が集中しているため、責められた時に気持ちいいと感じることは多いです。足の指の責め方・舐め方にはいくつか方法がありますが、彼に「指フェラ」をお願いするのも良いでしょう。女性の足の指をペニスに見立てて男性に舐めさせるのは、何とも言えない支配欲・征服感を味わうことができますよ。

足の裏

「足つぼ」でご存じのとおり、足の裏にはたくさんの神経が通っています。彼に足の裏を舐めさせるのは抵抗があるかもしれませんが、彼が足舐めしたいという場合はぜひ責めてもらいましょう。責めるポイントは土踏まずなどの柔らかい部分ですが、くすぐったい場合はつま先やかかとでも良いです。また、フェザータッチだとくすぐったいので、強めに刺激してもらいましょう。

脚の付け根・太もも

足舐めの時はぜひ足の先だけでなく、脚の付け根も責めてもらいましょう。太ももにもたくさんの神経が集中しているため、上手に責めてもらえれば満足度がアップします。順番は外もも、内もも、脚の付け根です。徐々に女性器に近づくことで期待感も高まります。なお、太もも周辺を責めてもらう時は、くすぐったいソフトな刺激よりも少し強めに舐めてもらうのが良いですよ。

ひざの裏

足舐めをする時に見過ごせないのが膝の裏です。実は膝裏は皮膚が薄く、神経が集中しているため外からの刺激を感じやすいと言われています。膝舐めは前方から行ってもらい、十分慣れてから膝裏を責めてもらうのがコツです。刺激の強さは個人差がありますが、まずはフェザータッチで様子を見てもらいましょう。くすぐったいと感じるなら、強めにしてもらうのが良いです。

ふくらはぎ

他の足の部位に比べると「ふくらはぎが性感帯だ」という女性は少なめです。ただし、ふくらはぎは足先から膝へつながる部分ですので、しっかりと舐めてもらえば期待感が高まります。「くすぐったい」とも「気持ちいい」ともあまり思わないかもしれませんが、女性はリラックスして彼の舌を感じるのがおすすめ。もしかしたら「今のイイ…」と感じることがあるかもしれません。

足舐めプレイの注意点

足舐めプレイをする時は、衛生面やムダ毛の処理など、いくつかの点に気をつける必要があります。さらに男性の性格やフェチなどによっても注意点が変わります。

足のムダ毛は綺麗にケアしておく

ほとんどの足フェチ男性は、スベスベで肌触りの良い女性の足が好きです。ムダ毛が多いとなめらかな感触ではなくなってしまいますので、彼が足舐めプレイが好きな場合はいつでも舐めさせられるように綺麗に処理しておくことが大切です。

カミソリで行う場合はシェービングクリームを塗り、毛の流れに沿うようにして剃ったあとで十分に保湿します。また、カミソリで剃るのが手間の場合は、脱毛すると面倒なムダ毛処理から解放されます。時間や費用などをよく考えて、お手入れ方法を決めるようにしましょう。

基本的に足は清潔にしておこう

男性が足のニオイを嗅ぎたいというタイプを除けば、基本的に足舐め前にできるだけ清潔にしておくのが重要です。足に嫌なニオイがあったりガサガサだったりすると、もしかしたら男性の性欲が落ちてしまうかもしれません。また、汚い足を舐めた後に彼とキスするのは、何となく嫌な気分になります。ですから、足舐めプレイの前にはシャワーなどを浴びるのがおすすめです。

しかし、足は石鹸で洗っても汚れや臭いを取りきれないことや、カサカサに乾燥してしまうことがあります。そこでおすすめしたいのが『本草絵巻　足用シャンプー　すあしびじん』。すあしびじんにはニオイやガサガサなど足裏の問題を改善する成分が入っています。普段から使っておくことで、足舐めの時にも堂々と彼に素足を披露することができるでしょう。

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