イラマチオ（イマラチオ）とは？やり方・注意点・断り方を詳しく解説！
イラマチオとは？どんなプレイなの？
「イラマチオ」とは、女性が男性の口腔を使ってペニスを刺激するオーラルプレイの1種。男性が女性の頭や自分の腰を動かし、喉奥で快感を得ることが特徴です。「イラマ」と略されたり、誤って「イマラチオ」と呼ばれたりもします。
男性は思うままに快感が得られますが、女性側は体の負担が大きく、SMプレイに近いハードで難易度の高い行為です。女性の喉や舌の奥にペニスが当たるため、呼吸が苦しくなったり嗚咽してしまったりすることもあります。
イラマチオと他のオーラルプレイとの違い
イラマチオの最大の特徴は、男性主体の動きであることです。他のよく似たオーラルプレイとの違いをチェックしてみましょう。
イラマチオとフェラチオの違い
フェラチオとは、女性が男性のペニスや睾丸を舐めたり、口に咥えたりするオーラルプレイです。女性が口や舌を動かす女性主体のプレイで、女性自身がやり方や加減を調整できるため、身体的苦痛を感じることはほとんどないでしょう。
一方イラマチオは、男性が主体となって女性の頭や自身の腰を動かしたりするプレイです。女性の喉奥にペニスが入ることも多く、身体的な苦痛を受ける場合があります。
イラマチオとディープスロートの違い
「喉奥フェラ」とも呼ばれるディープスロートとは、女性が男性のペニスを根本まで咥え込む、フェラチオの延長線上にあるオーラルプレイです。女性のペースでペニスをゆっくりと喉奥へ運びます。
ディープスロートの際は、女性がえずかないよう、男性側は腰を動かさないのが基本。ここがイラマチオとの違いです。
イラマチオのメリット・デメリットと注意点
イラマチオは難易度が高くハードな行為ですが、Sっ気のある男性やM気質の女性、AVなどの影響で憧れを抱いている方にとっては魅力的なプレイ。一方、一歩間違えば嘔吐や怪我などの危険もあります。
イラマチオのメリット
男性は、なぜイラマチオをしたがるのでしょうか？また、女性側に良いことはあるのでしょうか。男女それぞれ、イラマチオにメリットを感じる理由があります。
イラマチオを好む男性心理
男性がイラマチオをしたがる理由として、次のようなメリットが挙げられます。
- 支配欲を満たせる、征服感を味わえる
- サディスティックな気分になれる
- アブノーマルな性癖が満たせる
- 喉奥での締め付けが気持ちいい
- 自分のペースで快感が得られる
- AVなどで見てやってみたくなった
喉奥で亀頭を締め付けられる独特の感覚や、好きなペースで快感が得られることは、男性側の大きなメリットです。AVなどで見て、憧れの気持ちを抱く男性も少なくありません。
特にS気質の男性は、強い征服感を味わえる上に、パートナーが自分のために苦しさを我慢している姿に興奮するようです。女性の息苦しそうな姿が好きな「窒息性愛」、嘔吐反射や唾液を見るのが好きな「汚損愛好症」など、性的指向や好奇心が満たせることも特徴です。
女性にとってのイラマチオのメリット
一方、女性にとってイラマチオにメリットはあるのでしょうか？身体的負荷が大きく、肉体的快感はほとんどないものの、次のような精神的満足感がメリットであると感じる女性もいます。
- 無理矢理される感に興奮する
- パートナーを気持ちよくできることが嬉しい
- 喉奥にペニスが当たる感覚が好き
- 口内を犯されている感じが良い
特にMっ気のある女性は、乱暴に喉奥を犯されるような、苦しみの中にある精神的な興奮にハマってしまう場合もあるようです。
イラマチオのデメリットとリスク
イラマチオには、次のようなデメリットがあります。主に女性側の身体的デメリットが大きいものの、男性側にも全くリスクがない訳ではありません。
- 女性が嘔吐や呼吸困難に陥る危険性がある
- 女性が口内炎や咽頭炎になる可能性がある
- 女性が顎関節症を発症することがある
- 歯に当たってペニスが傷付く
喉奥に物が当たると「嘔吐反射」が起こり、嘔吐感をもよおしたり実際に嘔吐してしまったりする場合があります。無理に続けると、最悪呼吸困難にまで陥るかもしれません。
また、激しくイラマチオをすることで口腔内や喉に小さな傷がつき、口内炎や咽頭炎になる事があります。ペニスが大きな男性の場合は女性の顎に大きな負担がかかり、顎関節症を発症する恐れもあります。
激しいイラマチオは、男性器を傷つける原因にもなります。お互いの体のためにも、双方に無理のないペースで楽しむことが重要です。
イラマチオの注意点
このように、イラマチオは非常にリスクが高いプレイです。イラマチオを安全に楽しむために、注意しておきたいポイントを確認しておきましょう。
- 段階を踏み、少しずつ挑戦する
- 苦しいときのサイン（男性をタップする、手を挙げるなど）を決めておく
- 喉奥射精（喉射）は避ける
- やりたくない・無理な場合はきちんと断る
苦しくなった時のセーフサインを決めておくことは、お互いの安全に役立ちます。イラマチオで口内射精に至ることもありますが、喉奥で射精すると精液が気管に入ってむせたり吐いたり、思わずペニスを噛んでしまったりもしますので、喉奥での射精は避けましょう。
イラマチオのやり方とコツ
イラマチオのやり方自体は非常にシンプルですが、男性をより気持ちよくするテクニックや、「オエッ」とならないためのコツがあります。
イラマチオのやり方
女性からイラマチオに誘うのであれば、フェラチオからの移行がスムーズです。
- 男性は立つか、ベッドなどに脚を開いて浅く腰掛ける
- 女性が男性の足元に座る
- ペニスを口で咥え、フェラチオする
- 男性が女性の頭を支える
- 男性が自分の腰または女性の頭を動かす
基本的には、男性が立った状態の方がやりやすいです。女性は、ペニスに歯が当たらない程度に口を開けておきましょう。
イラマチオを気持ちよくするテクニック
もし動きがそれほど激しくないのであれば、通常のフェラチオのように、舌を動かして亀頭や裏筋を刺激したり、唇をすぼめて吸ったりなどのフェラチオテクニックを取り入れてみましょう。
口腔内の唾液が少ないと、ペニスをスムーズに動かせず、えずいてしまう原因にもなります。食べられるラブローションを使うと、口の中の潤いやぬめり感をサポートできますよ。
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イラマチオで「オエッ」とならないコツ
イラマチオ中に「オエッ」とえずいてしまうのは、異物を飲み込みそうになったときに生理的に吐き出す機能である「嘔吐反射（異常絞扼反射）」によるもの。喉の奥にある
- 軟口蓋
- 咽頭部
- 喉頭部
などの部分がペニスを異物として察知し、体内に入り込まないよう体を守っているのです。ペニスを喉奥に運んでもこれらが反応しないようにすることで、イラマチオ中の嗚咽を抑えることができるでしょう。
ポイント（１）声を出すイメージで喉奥を開く
ポイント（２）水分補給をしておく
唾液には、刺激から粘膜を守ってくれる効果があります。喉が渇くと唾液が出にくくなりますので、事前にしっかり水分を摂っておくのがおすすめです。
ポイント（３）喉奥手前で止める
喉奥までの挿入がつらいときは、手前で止めてもらいましょう。特に、最初から喉奥に入れられてしまうと、喉が傷付く可能性があります。
- 浅めにピストンしてもらう
- ペニスの根元を手で掴む
- 舌の付け根側で喉奥を塞ぐ
などの工夫で、ペニスが喉奥まで入り込むのを防ぐことができますよ。慣れるまでは、ペニスが完全に大きくなる前に咥え、様子を見ても良いでしょう。
ポイント（４）ディルドで練習する
イラマチオの感覚に慣れておきたい方は、ペニスを模したラブグッズである「ディルド」を使って練習するのもおすすめです。ディルドの先端を少しずつ喉奥に運び、喉を開ける感覚や喉奥に当たるときの感覚を掴んでいきます。
最初の内は恐怖心もあるでしょう。危険や不安、気持ち悪さを感じたらすぐに止めてください。
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イラマチオの優しい断り方
イラマチオは、ハードで危険が伴うプレイです。どんなに好きな相手でも、「できない」「したくない」と思う女性は沢山いらっしゃいます。しかし、一方的に断ったらムードを壊してしまうのでは？と不安に思うこともあるでしょう。
イラマチオの柔らかい断り方
本来、あなたの体を守ることも彼の務めです。リスクが伴うイラマチオを断ることは、何ら問題ありません。曖昧にせず、きちんと「できない」「したくない」と伝えてください。
- 「苦しいからやめて欲しいな…」
- 「吐いちゃいそうで怖いの」
- 「フェラでもっと気持ちよくしてあげるね！」
など、できない理由や代わりにしてあげたいことを穏やかに伝え、意思表示をすると良いでしょう。
イラマチオを断ったことがある女性の体験談
イラマチオを断ったことのある女性の体験談を紹介します。最初は彼の要求に対して強く非難してしまったものの、後から「したくない理由」と「セックス自体を拒否しているわけではないこと」をきちんと伝えているのが分かる体験談です。
最初は我慢していたのですが、喉の奥に彼のものが当たるうちに吐きそうになってしまって、彼の両手を頭から引き離して体を押しのけました。吐き気をこらえていたので嗚咽が出るし、しばらくは涙も咳も止まらなくて辛かったのを覚えています。
「なんでこんなふうにするの？苦しいって分かるでしょ？」とつい責めるような口調になってしまったので、彼はすごく落ち込んで「夢中になっちゃってごめん」と謝っていました。
その日のセックスはそのまま終わりましたが、彼は断られたのがショックだったのか、その後は会っても求められることがなくなってしまいました。
言い過ぎたかな、と思ったのとこのままセックスレスになるのが嫌だったので、「この間はきつく言ってごめんね。でも、喉に当たって気持ち悪くなっちゃったの。どうしてもしたいんじゃなかったら、次からはしないでくれたらと嬉しいな」と伝えました。
彼は、「わかった、もうしない」と言ってまた謝ってくれたので、「あなたとするセックスは好きだから、ああいうプレイじゃなければいっぱいしてほしい」と言ったら、優しくキスをして、その後のセックスではたくさん気持ちよくしてくれました。
あのとき我慢してそのまましていたら彼は傷つかなかったかもしれないけど、今は以前よりずっと愛情たっぷりなセックスをしてくれるようになったので、私の場合はちゃんと断って良かったんだと思っています。
男性の中には、気軽な気持ちでイラマチオを要求してくる人もいます。そもそもイラマチオが女性に相当な負担のかかるものだと知らない人もいます。彼と今後良好な関係を築くためにも、優しくはっきりと伝えるようにしましょう。
イラマチオは、無理せず安全に楽しもう！
イラマチオに大きな精神的満足感が得られる女性もいますが、女性側は好き嫌いがハッキリ分かれます。嘔吐や咽頭炎などのリスクもあるハードなプレイですので、無理や強要は禁物。イラマチオに限らず、嫌だと感じることはハッキリと断ってOKです。
「やってみたい！」と思う方は、セーフサインを決めたり、少しずつ段階を踏んでチャレンジしたりなど、無理なく楽しめる範囲でラブタイムに取り入れてみましょう！
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