イラマチオ(イマラチオ)のやり方やフェラチオとの違いを解説!彼を精神的にも満足させる方法【快感スタイル】

イラマチオとは?

目次
イラマチオとは、男性が女性の口腔を使ってペニスを刺激し射精する行為のこと。女性のペースで行われるフェラチオに対して、男性が主体となって喉奥で快感を得るのが特徴です。女性の体への負担が大きい反面、特にSっ気のある男性や、AVなどの影響で憧れのある男性にとっては征服感が感じられる興奮度の高いプレイだと言えます。

イラマチオはSMに近いハードな行為ですが、パートナーとともに快感を得ることができればさらなる信頼関係の構築やマンネリ防止愛情確認につながります。イラマチオについて詳しく知って、彼とのセックスをさらに楽しいものにしていきましょう!

イラマチオ(イマラチオ)とは?フェラチオとの違いは?

イラマチオとは

イラマチオは女性の口の中に男性が性器を挿入し、女性の頭を動かしたり自分の腰を使ったりして気持ちよさを感じる行為を指します。男性は自分の思うままに征服感からくる快楽を得られ、女性は精神的な満足感を得ることで成立するプレイです。

フェラチオと似ているように思えますが、基本的に女性が主導権を握るフェラチオに対して、イラマチオは完全に男性のペースで行われるのが大きな違いです。

喉や舌の奥に性器が当たりますので呼吸が苦しくなることや嗚咽してしまうこともあり、慣れない女性には難易度が高いと言えます。

イラマチオはどんなプレイ?射精(口内射精)するまで続けるのが基本?

イラマチオとは、男性がペニスをパートナーの口の中に入れた状態で、相手の頭や自分の腰を動かして快感を得るプレイのこと。男性が射精(口内射精)するまで続けるのが基本ですが、カップルで行う場合は前戯の一環として取り入れることも多くなります。

イラマチオはイラマチーオと呼ばれたり、「イラマチ」や「イラマ」と略されたりすることもあります。フェラチオと語感が似ているせいか「イマラチオ」と勘違いしている方も多いのですが、正式な名称は「いらまちお」。吸わせる、授乳するという意味のラテン語「irrumo」の名詞形である「irrumatio」が語源です。

行為中の女性には肉体的な快感がほとんどなく、苦しいだけだと感じる人も多いのですが、人によっては

  • 支配されていると思うと興奮する
  • 無理やりされる感覚が好き
  • パートナーを気持ちよくできるのが嬉しい

などの精神的な満足感が得られ、ハマってしまう場合もあります。

イラマチオはフェラチオとどう違うの?

「ペニスを女性の口内に挿入するプレイ」と聞くとイラマチオとフェラチオは大差ないように思えますが、「男性と女性のどちらが主導権を握ってプレイするのか」という点が大きく異なります。女性が主体となって男性を愛撫するフェラチオに対し、イラマチオは男性が主体的に動いて快感を得るのです。

そのほかいくつかイラマチオと似たプレイとの相違点もご紹介します。

フェラチオとの違い

フェラチオとは、女性が男性のペニスや睾丸などを舌で舐めたり、口に咥えたりするオーラルプレイです。女性自ら口や舌を動かすため、女性主体のプレイといえます。

フェラチオの目的には射精させることもありますが、それ以上に男性への奉仕的な要素が強いプレイです。プレイの激しさはやり方や加減次第ですが、女性が身体的な苦痛を受けることはほとんどありません。

ディープスロートとの違い

ディープスロートは別名「喉奥フェラ」と呼ばれるプレイで、女性が男性のペニスを喉元まで咥え込むオーラルプレイです。フェラチオの延長線上にあるプレイで、女性のペースでゆっくりとペニスを喉奥まで運びます。

彼が動くと「おえっ」となることがあるため、基本的に男性側は腰を動かさないのがルール。女性がゆっくりとストロークをすると、男性は強い快感を得られます。

歯磨きフェラとの違い

歯磨きフェラとは男性のペニスを斜めの角度から咥え、ペニスがほほにぶつかるように挿入するフェラチオの一種です。ペニスを咥えた女性がちょうど歯磨きをしているように見えることから、この名前が付けられました。

フェラチオですので基本は女性主体のプレイですが、イラマチオの際にもほほに向かってペニスを押し付けることがあります。

イマラチオを好む男性心理とは?

イラマチオのコツ
イラマチオが苦手な女性にとっては、男性がどうして「イラマチオをしたい」、「イラマチオで興奮する」と感じるのか不思議に思ってしまうことも多いかもしれません。それには男性ならではの以下のような理由があります。

イマラチオで征服感が味わえる

イラマチオ好きな男性にとって大きな魅力になるのが、強い征服感を得られることです。イラマチオでは、男性が自分の欲望の赴くままに女性を支配する感覚を味わうことができます。そのため、特にサディスティックな男性にとってはたまらないプレイとなっています。パートナーが自分のために苦しさを我慢している様子を愛しく感じて興奮するという意見も多いようです。

アブノーマル・サディスティックな気分になれる

イラマチオで男性の性的嗜好を満たせることも関係しています。性的嗜好には、パートナーを苦しめるのが好きな加虐性欲(サディズム)をはじめ、女性が息苦しそうにしている姿が好きな「窒息性愛」、嘔吐反射や唾液などを見るのが好きな「汚損愛好症」などがあります。このような男性の中に眠る好奇心や性的嗜好を満たせるため、イラマチオが好きという人もいます。

イマラチオをAVで見てやってみたかった

AVで取り上げられるイラマチオには、女優さんの表情やしぐさに苦しさがそれほど見えず、男優さんの強い快感だけが伝わってくるような場面も多いものです。「自分もあんなふうに気持ちよくなりたい」と考えた結果、実際に行ったときに気持ちよさそうな男優さんと自分を重ねて興奮しているという場合もあります。

喉奥での締め付け具合が気持ちいいから

イラマチオが好きな人の中には、「膣奥よりも喉奥のほうが気持ち良い」と感じている人も多くいます。この理由は喉奥だとちょうど刺激に敏感な亀頭が締め付けられる形になり、ピンポイントで快感が得られるからです。特に男性は1度射精するとしばらく勃起できないので、1回の射精を大切にしていて「できるだけ気持ち良くイキたい」と考えているようです。

基本的なイラマチオのやり方とコツをイラストで解説

イラマチオのコツ

ここからは、イラマチオの基本的なやり方やコツを紹介します。また、イラマチオの参考になる動画も紹介していますので、そちらもぜひチェックしてみて下さい。

イラマチオのやり方

女性からイラマチオに誘うのであれば、フェラチオからの移行がスムーズです。

立った男性の前に女性が座ります。それからフェラチオで気分を高めて、男性に片手もしくは両手で女性の後頭部(生え際のあたり)を支えてもらうようにします。あとは女性から「自分で動いて」「激しくしてもいいよ」などと伝えれば自然にイラマチオの体勢になるでしょう。

女性は受け身になるプレイですのでテクニックはあまり必要ありませんが、ピストン中は歯が当たらない程度に口を開け、唇や上あご、舌の奥、喉奥などができるだけペニスに触れている状態を意識します。また、深く入れられると嘔吐感(嘔吐反射)が生じるので注意しましょう。

イマラチオで彼を気持ち良くするコツ

イラマチオは基本的に男性主体のプレイで、女性はペニスの喉奥まで飲み込むだけのプレイとなっています。しかし、女性の咥え方・飲み込み方次第でより彼を気持ち良くしてあげることが可能です。そこで女性が覚えておきたいイラマチオのコツを紹介します。

舌の中央部をへこませてスプーン状にする

イラマチオのやり方がわかるイラスト
イラマチオでは、口腔内のスペースを確保することが大切です。上記のイラストのように舌をスプーン状にすることで、ペニスを喉奥まで入れやすくなります。また、この形でイラマチオを行えば、ペニスの裏筋がちょうど舌に当たり、男性をより気持ち良くすることが可能です。

動きが激しくないなら舌や唇を使う

イラマチオの動きがそれほど激しくないときは、余裕があれば舌を動かして亀頭や裏筋を刺激したり、唇をすぼめて吸ったりといったフェラチオのテクニックを取り入れるのもおすすめです。イラマチオは基本的に男性主体なので積極的に動かす必要はありませんが、舌や唇を調節してより彼のことを気持ちよくさせてあげると良いでしょう。

ラブアイテムを使うのもおすすめ!

もし「口内の唾液が少なくてイラマチオが怖い…」という不安があれば、「ラブシロップ(メープル&ナッツ)」などの食べられるラブローションを使うのがおすすめです。ラブシロップは口内に入れても安全な上、口の中のぬめり感をサポートしてくれます。しかも、ピストンとともに口から溢れ出るローションがエッチ度をアップ。彼をますます興奮させることができます。

ラブシロップ(メープル&ナッツ)
オーラルの臭いや味が苦手で楽しむことができない方のために、美味しく楽しくラブタイムを楽しめます。味は、懐かしいホットケーキの上に甘く垂れる『メープル風味』。ラブタイムが盛り上がると同時に、愛撫も熱くなります。この『ラブシロップ』をパートナーの体に垂らすと…。ぬるぬるな感触だから、体全体でいつも以上に「気持ちイイ」を感じてしまうかも!?
ラブシロップ(メープル&ナッツ)の詳細はこちら

イマラチオにも役立つフェラチオのやり方動画

イラマチオにも役立つ基本のフェラチオのやり方はこちらの動画が参考になりますので、ぜひチェックしてみてください。

イマラチオを苦しくなくやるポイントと練習法

イラマチオは女性にとって負担の大きいプレイですが、中でも負担が大きいのが「オエッ」とする吐き気です。これは「嘔吐反射」と呼ばれるもので、人間に備わった誤飲を防ぐための機能といえます。ここでは嘔吐反射を起こさないためのポイントや練習方法について紹介します。

イマラチオを苦しまずにやるポイント

イラマチオ中に起こる「オエッ」の正体である嘔吐反射(異常絞扼反射)とは、人間が異物を飲み込みそうになった時に生理的に吐き出す機能のことをいいます。喉の奥のほうには軟口蓋、咽頭部、喉頭部などと呼ばれる部分があるのですが、これらがペニスを異物と察知して体内に入り込まないように守っているのです。

つまり、イラマチオ中に「オエッ」とならないためには、ペニスを喉奥に運んでも軟口蓋などが反応しないようにすることがポイントになります。具体的には以下のようなポイントを意識することで、イラマチオ中の「オエッ」という反応を抑えることができます。

ポイント1.「喉から声を出す」をイメージする

イラマチオで喉奥までペニスが入り込むと、息苦しくて嘔吐反射も現れます。これを回避するためには、喉の奥のほうを広げるために「あー」と声を出すようにすることです。実際に声を出す必要はありませんが、これにより喉奥にある軟口蓋と口蓋垂が奥に伸びて、喉の奥が広がり嘔吐反射が起こりにくくなります。

ポイント2.完全に大きくなる前に咥える

ペニスを咥えるタイミングは、ペニスが完全に大きくなる前のほうがいいです。勃起してからでも問題はありませんが、完全に勃起したものを咥えようとすると顎が疲れたり、喉奥まで入り込んだりします。特にイラマチオに慣れていない段階だと、いきなりペニスが喉奥まで入ってきてむせてしまいます。最初は様子を見る意味でも、大きくなってきた段階で咥えましょう。

ポイント3.イマラチオの前には必ず水分補給をしておく

口内がぬるぬるした状態のほうが男性は気持ちよく感じてイキやすくなりますし、唾液は刺激から粘膜を守ってくれる効果もあります。途中で喉が渇くと唾液が出にくくなりますので、水分はしっかりと摂っておきましょう。

ポイント4.喉奥までの挿入が辛いときは手前で止める

女性が男性のペニスを咥え込んだら、あとは男性主体でペニスをピストンしてもらえばよいです。しかし、最初から喉奥に入れられると、喉が傷ついてしまう可能性が高いです。よだれが十分に出て喉の粘膜を守ってくれるまでは、浅めのピストンをしてもらうようにしましょう。もし恐怖感が強いなら、ペニスの根元を掴むと深さを調整できます。

ポイント5.喉奥射精(喉射)は避けるようにする

イラマチオ中に喉奥で射精(喉射)されると、精液が気管に入ってむせたり、吐き気がしたり、性器を噛んでしまったりと予期せぬトラブルにつながることがあります。パートナーにあらかじめ「喉での射精はしないでほしい」と伝えて、射精が起こりそうになったらペニスを浅めにしてもらうのが良いでしょう。

ディルドを使ったイラマチオの練習方法

イラマチオの練習方法をするなら、ペニスを模したラブグッズの「ディルド」を使うのがおすすめです。色味やサイズもアレそっくりなものが多いですが、例えば「ピンクディルド」などは鮮やかなショッキングピンクですので初めてのディルドでも抵抗感が少ないかと思います。

イラマチオの練習方法はシンプルで、ディルドの先端を少しずつ喉奥に運んでいくというものです。まずはベロを凹の形にしてディルドの裏筋を包むようなイメージでディルドを少しだけ口に含みます。また「あー」と口を出すようなイメージで喉を大きく広げつつ、ゆっくりとディルドを喉奥のほうへと運びます。こうして少しずつ飲み込める量を増やしていきましょう。

なお、最初のうちはディルドを喉奥へ運ぶのに恐怖心があるはずです。ですから、無理のない範囲で行うのが大切で、危険や不安を感じたらすぐに中止してください。また、途中で嘔吐反射などがあり気持ち悪くなることがあれば、その日はイラマチオの練習を中止して休みましょう。

ピンクアングル
壁や床などに貼り付けることができる吸盤付きで、さまざまな角度から腰の動かし方を学べるラブグッズです。
ポキポキと曲げて、好みの角度にすることもできます。彼を気持ちよくさせたい、自分も気持ちよくなりたいという人におすすめです。感触はぷにぷにとして柔らかく、たまらなく気持ちよい感触の素材を感じながら内側を刺激することができます。
ピンクアングルの詳細はこちら

イラマチオがどうしても無理な場合の断り方

イラマチオの断り方
どんなに大好きな彼からお願いされたとしても、「イラマチオができない」、「イラマチオをしたくない」と考える女性はたくさんいるはずです。そのような場合は無理をせずに断るほうがいいと思います。そこでイラマチオの断り方についても確認しておきましょう。

イラマチオが無理ならきちんと断る

心が優しい女性の場合は「大好きな彼だからできればイラマチオを受け入れたい」と思うかもしれません。しかし、あなたの身体を守ることも彼の務めのはずです。ですから、あなたが「イラマチオが嫌だ…」と思うなら、あいまいにせずにきちんと「したくない」と伝えましょう。あいまいにすると男性は「オッケー」と解釈して、イラマチオが始まってしまう可能性があります。

イマラチオを断る理由をやわらかく伝える方法

イラマチオを断る際には、できる限り自分の気持ち(したくないこと+したいこと)を穏やかに伝えるのがおすすめです。例えば「イラマチオはできないけどフェラチオは頑張るね」などと伝えましょう。また、フェラチオからイラマチオに移行しそうな雰囲気なら、一度ペニスを口から離して「イラマチオは苦しいからやめて欲しいな…」などの意思表示をすると良いでしょう。

イラマチオを断ったことがある女性の体験談

イラマチオを断ったことのある女性の体験談をご紹介します。最初は彼の要求に対して強く非難してしまったものの、あとから「したくない理由」と「セックス自体を拒否しているわけではないこと」をきちんと伝えているのが分かる体験談です。

「彼にフェラをしてあげていた時の話です。『イキそうだからもっと気持ちよくして』と言われて、自分では精一杯したつもりでしたが、彼には物足りなかったみたい。頭の両側を両手で押さえられて、激しく前後に動かされました。

最初は我慢していたのですが、喉の奥に彼のものが当たるうちに吐きそうになってしまって、彼の両手を頭から引き離して体を押しのけました。吐き気をこらえていたので嗚咽が出るし、しばらくは涙も咳も止まらなくて辛かったのを覚えています。

『なんでこんなふうにするの?苦しいって分かるでしょ?』

とつい責めるような口調になってしまったので、彼はすごく落ち込んで

『夢中になっちゃってごめん』

と謝っていました。

その日のセックスはそのまま終わりましたが、彼は断られたのがショックだったのか、その後は会っても求められることがなくなってしまいました

言い過ぎたかな、と思ったのとこのままセックスレスになるのが嫌だったので、

『この間はきつく言ってごめんね。でも、喉に当たって気持ち悪くなっちゃったの。どうしてもしたいんじゃなかったら、次からはしないでくれたらと嬉しいな』

と伝えました。

彼は、『わかった、もうしない』と言ってまた謝ってくれたので、『あなたとするセックスは好きだから、ああいうプレイじゃなければいっぱいしてほしい』と言ったら、優しくキスをして、その後のセックスではたくさん気持ちよくしてくれました。

あのとき我慢してそのまましていたら彼は傷つかなかったかもしれないけど、今は以前よりずっと愛情たっぷりなセックスをしてくれるようになったので、私の場合はちゃんと断って良かったんだと思っています」

男性の中には、気軽な気持ちでイラマチオを要求してくる人もいます。また、そもそもイラマチオが女性に相当な負担のかかるものだと知らない人もいます。嫌だと伝えることは彼との今後の良好な関係を築くためにも必要ですので、優しくはっきりと伝えるようにしましょう。

イラマチオの注意点!気をつけたい炎症や性感染症

イラマチオの注意点
イラマチオはセックスの中ではとても過激で、危険を伴うプレイとなっています。そのため、以下に紹介している注意点も守り、イラマチオをできるだけ安全に行うようにしましょう。

段階を踏んで進めるように彼と相談する

イラマチオを行う際は、段階を踏んで行うようにしましょう。最初は激しい動きはせずに、喉の手前までの挿入にとどめればそれほど苦しくはなりません。ですから、「激しくしてもいいけど奥までは入れないでほしい」「最初はゆっくりしてほしい」などの要望を伝え、やり方が分かってきたら「今日は少しだけ奥までしてもいいよ」といったように進めていきましょう。

イマラチオをする際にはセーフサインを決めておく

イラマチオに挑戦するときには、プレイ中に言葉を発することは非常に難しいので必ずセーフサインを決めておきましょう。セーフサインはさまざまありますが、シンプルな方法は「両手を上げる」「両手で彼の太ももを思い切り押す」などです。イラマチオ中は動きが激しくなるため、分かりやすい動きで自分の意思表示をできるようにするのが重要となっています。

炎症や性感染症などにも気をつける

イラマチオをする際に注意しておきたい点は、ややリスクの高いプレイだということです。もともとフェラチオやイラマチオなどのオーラルセックスには性感染症のリスクがあり、パートナーがクラミジアやヘルペスなどを持っていた場合、感染の可能性があります。

また、イラマチオの最中に歯が当たるとパートナーの性器を傷つけてしまうこともありますので、なるべく上あごや舌、喉でペニスを受け止めるように気をつけましょう。ほかにも、イラマチオをするときのリスクには以下のようなものがあります。

口内炎や咽頭炎

激しくイラマチオをすると口腔内や喉の粘膜に細かい傷がつきます。特に女性の免疫が落ちている時は、傷から入り込んだ雑菌が原因で口内炎や咽頭炎になってしまうことがあります。プレイの際は体調を考慮しましょう。

顎関節症

ペニスの大きな男性にイラマチオを行うと顎に大きな負担がかかりますので、持続して行うことで顎関節症になりやすくなってしまうことがあります。顎関節症になると、大きく口を開けた拍子に顎が外れる、顎を動かすと音が鳴ったり痛みが出たりする、口が開けにくくなるなどの症状が出てきます。

呼吸困難

ペニスが喉の奥をふさぐことによる呼吸困難だけでなく、意識のない女性に対してイラマチオを行うようなハードなプレイの際に失神と嘔吐が重なると、吐しゃ物が気道に詰まって命にかかわる事態になってしまう可能性もあります。呼吸には十分の注意する必要があります。

無理せず楽しくイラマチオをしよう

イラマチオはフェラチオに似ている印象を受けますが、実は全く違うもの。人によっては大きな精神的満足感が得られるプレイとはいえ、彼に求められてもなかなか好きになれない、上手にできないと悩んでいる女性も多いプレイです。しかし、好みの分かれるプレイだけに、嫌だと感じたら優しくはっきり断るのがおすすめです。

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