床上手の意味とは?エッチが上手い女性の特徴とセックスが上達する方法【快感スタイル】

床上手になりたいと考えている様子の女性

目次

床上手とは、エッチが上手い女性を指す言葉です。江戸時代の性風俗が由来になっていますが、単にセックスのテクニックだけで決まるものではありません。床上手にはさまざまな意味があり、

    • エッチで快感を高めることに貪欲
    • 前戯やセックスのリードが上手
    • 色気があって仕草もエロい
    • コミュニケーション能力が高い
    • 大人っぽい雰囲気がある
    • 優れた観察眼がある

    などのような、身体と精神のどちらでも包容力が高い女性であることが大切です。男はエッチがうまい女を好みますので、床上手な女性は特にモテます。エッチが上手い女性になるためには、

    • マスターベーションで自分の体を理解する
    • 膣トレで骨盤底筋群を鍛える
    • フェラや手コキの練習をする
    • 服装や仕草などの自分磨きをする

    といったセックスの練習や自分磨きが効果的です。
    今回は、床上手な女性の特長やセックスの上達法と合わせて、自分磨きに役立つコスメもご紹介します。ぜひチェックして、床上手なテクで男性をメロメロにしてみてください。

    床上手ってどんな意味?

    床上手(とこじょうず)とは、エッチが上手い女性のことです。男性に対しても使われることがある表現ですが、ほとんどの場合はセックスのテクニックに長けた女性に対して使います。床上手の由来は江戸時代の性風俗にあるようです。

    江戸時代には、「大奥」と呼ばれる身分の高い女性たちが暮らす、男子禁制の場所がありました。大奥は、殿様の指名があったときに「床の間」に行き、性の接待をしていたところでもあります。そのため、性のテクニックに優れた女性は「床上手」と呼ばれるようになりました。

    当時はセックスのテクニックの他に、普段の雰囲気や姿勢も重視されていたと言われています。物腰の柔らかさや上品な雰囲気のような、精神面でのうまさも床上手の条件でした。いずれにせよ重要なのは、床上手は単にセックスがうまい女性ではないということです。

    男はエッチがうまい女を求めていますので、床上手な女性はとにかくモテます。床上手な女性はセックスが好きでテクニックもある一方で、決して誰とでも寝るわけではありません。相手をしっかりと選んで、男性と一緒にエッチを楽しみます

    床上手=エッチがうまい女性の特徴とは?

    エッチに積極的で床上手になりたいと考えている女性

    床上手な女性には、セックスが上手い他に様々な特徴があります。特に、上品な色気や大人っぽい雰囲気など、精神的な心構えも非常に重要です。

    セックスで快感を高めることに貪欲

    床上手な女性はとにかくセックスに貪欲です。エッチの行為自体よりも気持ちよくなることに対して興味津々なため、SEXのためのテクニックを積極的に取り入れようとします。そうすることで、自然とセックスが充実していき、さらに経験を積めるという好循環が生まれるようです。

    男性は、セックスに積極的な女性が好きな傾向があります。あまり恥ずかしがりすぎたり、無理にエッチに付き合ったりするよりも、一緒に楽しんでくれる女性を求めるもの。エッチが上手い女性は自分からセックスに誘うことを躊躇せず、恥ずかしがらずにエッチをリードすることができます。

    膣の締まりがいい

    膣の締まりの良さで、男性がセックスで得られる快感が決まるといっても過言ではありません。前戯を重ねた後に締まりの良い膣に挿入するのは、男性の至高のひととき。しまりが良いとペニスを圧迫する力が強まって膣への刺激も増すため、女性も気持ちよくなることができます。

    しまりの良い女性は、それだけで男性を骨抜きにできてしまうことも。男からセックスを求められる回数も増えるため、自然と経験を重ねてセックスがうまい女になれます。膣の締まりに重要な「骨盤底筋群」は誰でも鍛えることができますので、ぜひ注目したいポイントです。

    前戯がうまい

    前戯で男性を気持ち良くしたいと考えている女性

    前戯はセックスを盛り上げるために重要なポイントです。前戯がうまくできないと、セックスの興奮が一気に冷めてしまうことも。前戯はキスから始まって、手コキやフェラに続きますが、その全てに効果的なテクニックがあります。ホットな愛撫ができると、挿入後のエッチも一気に盛り上げることが可能です。

    手コキやフェラのような前戯の良いところは、生理や妊娠などの理由で挿入ができないときでも、男性を満足させられるという点です。男性が興奮するポイントや性感帯を上手に刺激できるのが、男性を離さない床上手な女性といえるでしょう。

    感度が高く濡れやすい

    床上手な女性は感度が高く、エッチのときに濡れやすいという特徴があります。セックスへのイメージ力が高いため、男性に触れられたりディープキスしたりするだけで、濡れてしまうこともあるくらいです。感度が高いことはセックスにさまざまなメリットがあります。

    感じやすい女性とエッチするとき、男性の興奮は高まります。女性の気持ちよさそうな姿を見ると、自分が相手を満足させられていることが分かるからです。さらに、膣の滑りが良いため挿入時の快感もより高くなります。濡れやすくて感度の高い女性は、男性にとってまさに理想のエッチの相手です。

    エッチのリードがうまい

    床上手の女性がエッチをリードしている様子

    セックスでは男性がリードするのが一般的ですが、実は女性に主導権を握られることが好きな男性は少なくありません。身を任せられる女性とのエッチは、男性にいつもと違う快感を与えてくれるだけではなく、包容力によって精神的な充足感も味わえるからです。

    男性がセックスを求めてきたとき、焦らして自分のペースに持ち込むなど、エッチをリードするテクニックには様々なものがあります。さらに、自分がリードするときと相手に任せるときを上手く使い分けるといった、押し引きのリズムもあるのが特徴です。

    上品な色気がある

    床上手な女性には色気があることも特徴的。普段から自分を磨いて自信があるため、自然と男性を誘惑するようなオーラが出ます。ただし、色気は容姿の良さと必ずしも関係があるとは限りません。美人でもあまり色気がなかったり、容姿が整っていなくても色気がムンムン出ていたりすることもあります。

    また、「床上手=尻軽」というわけではありませんので、わざとらしく作ったような雰囲気ではなく、上品で大人っぽい色気が出ています。エッチがうまい女だからといって、すぐやれそうだと男に思わせるのではなく、自然に引き寄せるような色気が大切。それが、仕草の色っぽさやエロさにつながります。

    仕草が色っぽくてエロい

    仕草が色っぽいというのも、床上手な女性の特徴です。特に、男性は女性の指先の動きにエロさを感じます。グラスを持つときや髪に触れるときなど、女性のふとした仕草が色っぽく見えると、男性は思わずいやらしい妄想をしてしまうようです。

    特に、しなやかで丁寧な指を見たときは、その動きで手コキをしてもらう場面をイメージして興奮することも。ただし、露骨に男性を誘うような仕草は、床上手というよりは尻軽のようなイメージを与えてしまいますので、あくまで上品な仕草が重要です。

    大人っぽい雰囲気があり包容力がある

    大人の女性の魅力をアピールして彼の心をつかみたいと考えている女性

    床上手な女性には大人っぽい雰囲気があります。男性には大人の女性にリードされてみたいという願望がありますが、経験のある床上手な女性は精神的な包容力も高いからです。大人の色気で、男を誘って肉体も精神も骨抜きにすることができます。

    大人っぽい雰囲気の演出には、上品な服装や適度な露出の他に、声のトーンも大切。声が低くて落ち着いて話す方が、男性は床上手だと感じるようです。声が高い女性はどこか幼いイメージがあるため、床上手というよりもうぶなイメージを与えてしまいます。

    また、実際にエッチがうまい女性は、若年層よりも年齢が少し高めの人に多い傾向があるようです。年齢を重ねるとセックスの経験も増えるため、自然とエッチのテクニックも向上します。また、女性は20代よりも30代になると性欲が高くなることも、要因のひとつかもしれません。

    性欲が強くなると、気持ちいいセックスがしたいという欲求も高まるため、自然にテクニックを磨くようになります。リラックスしてオーガズムを感じやすくなることもポイント。男性の扱いにも慣れていますので、自分と相手が求めるセックスを合わせて、良いSEXを演出することができます。大人の女性ならではの経験値の磨き方も参考にしたいですね。

    コミュニケーション能力が高い

    コミュニケーション能力の高さは、床上手な女性の大切なポイントです。自分に自信があることによって、様々なところで積極的になれます。エッチが上手い女性は普段の生活でも、自分のことを伝えたり相手の話を聞いたり、男性との意思疎通を丁寧に行うことが可能です。

    男性に甘えたり話を聞いてもらったりして、会話が一方的ではなくリズムの作り方もうまいため、男性は飽きることがありません。また、コミュニケーションは言葉で相手に何かを伝えるだけではないことも重要です。コミュ力が高い女性は、エッチのときの観察眼にも優れています。

    優れた観察眼がある

    セックスの興奮を高めるためには、相手が気持ちいいかどうか確認することが大切。そうすることで、お互いに快感を強めてセックスをより楽しむことができます。しかし、言葉で頻繁に確認していては、せっかくのムードが壊れてしまうことも。

    床上手な女性には、男性の表情や動作の雰囲気を見ただけで、気持ちよくなっているか判断できるという、独特の観察眼が備わっています。観察を繰り返すうちに、どこを刺激すれば相手が感じているのかがすぐに分かるので、さらに男性を喜ばせる事が出来るのです。

    男性が感じる魅力とは?床上手な女性がモテる理由

    床上手な女性は、独特の色気やセックスのテクを備えていますので、男性からモテます。モテる女性は経験を積むことができ、それがさらにテクニックを高めるという好循環に。エッチがうまい女がモテる理由をご紹介します。

    セックスが気持ちいい

    積極的にエッチを楽しむ女性

    せっかくエッチをするなら、気持ちいいに越したことはありません。床上手の女性とのエッチは鋭い快感を与えることができるため、男性にとにかくモテます。ほとんどの男は、エッチがうまい女とセックスすることを望んでいるからです。

    男性にとってセックスは非常に重要ですので、男はSEXが上手で気持ちいい女から離れようとはしません。また、単にHな女性というだけではなく、えっちが終わった後でも忘れさせないような魅力があることも、男性からモテる理由です。

    忘れられないテクニックで男性を虜にする

    恋愛では精神的な相性だけではなく、実は体の相性も重要です。どれだけ気持ちが通じ合っていても、セックスで体が通じ合わないと関係が冷えて続かなくなってしまうこともあります。床上手な女性は、エッチのテクで男性を虜にして離れられなくしてしまいます。

    また、床上手な女性はSEXのテクニックに自信がありますので、男性を上手にリードできることもポイント。そのテクニックや色気で、男性は骨抜きにされてしまいます。さらに、自信のある女性はコミュ力が高いため、一緒に居て楽しいというのもモテる理由です。

    一緒に居て楽しい

    ベッドの上で笑顔で楽しそうな様子の男女

    セックスでは、男女がそれぞれ相手を喜ばせることが大切。男性ばかりがリードするのでは、エッチにバリエーションが出ません。床上手な女性は相手が気持ちよくなれるように工夫するため、一緒にセックスして楽しいと男性に思わせることができます。

    床上手な女性は単にセックスが上手なだけではなく、コミュニケーションや気配りにも長けています。恋愛関係では、日常生活やセックスのどちらでも、お互いに意思疎通を図ることが大切。床上手な女性と一緒にいると様々な場面で楽しくなるため、男性の心は離れなくなります。

    包容力がある

    男性が床上手な女性に憧れるのは、高い包容力を持っているからです。普段の会話であまり愚痴を言ったり細かなことで怒ったりしすぎると、男性は疲れてしまいます。しかし、床上手な女性は持ち前の包容力で、男性を優しく包んであげることが可能です。

    その他にも、プレゼントを贈ったりサプライズをしたり、喜ぶようなことをしてくれるため、男性は飽きることがありません。こういった男性を楽しませるところや、包容力の高さが、男性をつかんで離さない魅力になります。また、包容力の高さはミステリアスな印象につながりやすいこともポイントです。

    相手の話を常によく聞く「聞き上手」でありながら、自分のことをあまり話さないミステリアスな印象があるため、話を親身に聞いてくれるのに、相手のことはよく知らないという不思議な感覚が、高い包容力と合わさって「もっと知りたい」と男性に思わせます。

    男性が喜ぶエッチって?床上手になる5つのテクニック

    床上手な女性はとにかく男性にモテるため、テクニックを磨いてみたい方は多いはず。エッチが上手い女性は、キスや前戯などそれぞれの段階でテクニックを活用するのが特徴です。男性が喜ぶエッチをするためのテクをご紹介します。

    普段のときのテクニック

    普段のとき、男性にどうアピールするのかが重要です。床上手な女性は上品な色気と大人しい雰囲気が特徴。その一方で、気になる男性がいたら積極的に誘います。このとき、年下の男性を誘うのは全くおかしなことではありません。

    むしろ、若い男性は落ち着いた床上手な女性を好む傾向にあります。髪の毛を触ったり上目遣いをしたりするなど、女性らしい仕草に男性はドキッとします。これをわざとらしくやると、軽い女性だという印象を与えて逆効果になってしまいますので、あくまで自然にやることが大切です。

    また、声が高くならないようにしてゆっくり話すのも秘訣。会話のときは聞き上手になり、自分のことは話しすぎないようにします。男性に媚びるのではなく、相手のペースに合わせてあげられるような「大人の余裕と包容力」を持って、積極的にアピールするのが効果的。

    キスでのテクニック

    全身で彼にキスをしようとしている女性

    キスがうまい女はエッチもうまいと言われるように、口づけのテクニックはセックスを盛り上げるために重要です。床上手の女性は、舌の使い方が上手なことも大きな特徴。特に、ディープキスはお互いの興奮を高めるために重要ですので、床上手な女性のテクニックの見せどころ。

    ディープキスのポイントは舌の使い方です。舌を上手に絡ませてキスすると、それだけで男性をメロメロにしてしまうことができます。また、キスは唇や舌だけでするものではなく、全身を使うように意識することも重要です。顔の向きや手の使い方など、さまざまなところを工夫するとうまいキスができます。

    前戯のテクニック

    エッチがうまい女だということをアピールするためには、ぜひとも前戯のテクニックを磨いておきたいところ。手コキやフェラがうまいと途端に床上手だという印象を与えることができますし、挿入せずにイカせられるため生理中や妊娠中でも男は骨抜きになります。

    手コキで最も重要な点は、ペニスの敏感なポイントを押さえること。ペニスは竿部分をしごくだけで気持ちいいのですが、それでは平凡になってしまいます。うまい手コキをするためには、「亀頭」「裏スジ」「カリ」を活用するのが効果的です。

    男性器のイラスト

    • 亀頭は竿の上にあるキノコのような部分
    • 裏スジは亀頭と竿のつなぎ目にあるヒモ
    • カリは亀頭と竿の間にある段差

    にある性感帯です。いずれの部分も唾液やローションなどで滑りを良くして刺激します。竿をしごくときに、親指と人差し指で輪を作ってカリをこすったり、指の腹で裏スジを刺激したりするのがおすすめ。
    これらの部分はフェラのときも刺激しますが、フェラチオはスピードよりも丁寧さが重要です。

    頭を激しく上下に動かしてチュパチュパするより、唇や舌を使ってねっとりと舐める方が効果的。例えば、上下にフェラする動作に舌の動きを加えて、ピストンのついでに裏スジを刺激します。唇を少し強く閉じるとカリを刺激でき、まるで挿入したような快感を与えてイカせることも可能です。

    また、睾丸や尿道に関しては人によって感じ方が全く異なり、気持ちよくなれる人もいれば不快に感じてしまう人もいます。彼の感度や好みに応じて使用するテクを変えるのも、床上手な女性になるために大切なポイントです。

    しかし、中には「フェラは少し苦手…」という方もいるかもしれません。そんな時は食べれるローションを使ってフェラを行うのもおすすめですよ。

    ラブシロップ(メープル&ナッツ)
    オーラルの臭いや味が苦手で楽しむことができない方のために、美味しく楽しくラブタイムを楽しめます。味は、懐かしいホットケーキの上に甘く垂れる『メープル風味』。ラブタイムが盛り上がると同時に、愛撫も熱くなります。この『ラブシロップ』をパートナーの体に垂らすと…。ぬるぬるな感触だから、体全体でいつも以上に「気持ちイイ」を感じてしまうかも!?
    ラブシロップ(メープル&ナッツ)の詳細はこちら

    挿入中のテクニック

    騎乗位でエッチをリードする様子の女性

    床上手といえば、やはりセックスでの動きが上手いことが大切です。挿入中に体を動かして刺激をコントロールすることができると、お互いに今までよりも気持ちよくなることができます。挿入中に効果的に動くためには、セックスの主導権を得る騎乗位のテクが大切。

    騎乗位で上手に動ける女性は、床上手という印象を男性に与えることができます。しかし、最初のうちはどのように動いて良いのか分からないことも珍しくありません。騎乗位の動き方には、次の4つのパターンがあり、それぞれ刺激が変わります。

    • 上体全体を上下に動かす
    • 上体全体を前後に動かす
    • 腰だけを上下に振る
    • 腰だけを前後に振る

    この中で床上手でセクシーだと思われやすいのは、2番目の「上体全体を前後に動かす」パターンのようです。前後に動かす方法では女性は気持ちよくなれますが、男性側への刺激は減ります。上下に動くとお互いに気持ちよく、バストが揺れるためとてもセクシーですので、男性が喜ぶエッチを演出できます。

    騎乗位の練習には、ディルドを使ったオナニーもおすすめです。下記のアイテムと、ディルドオナニーの方法がわかる漫画もぜひ参考にしてくださいね!

    ピンクアングル
    壁や床などに貼り付けることができる吸盤付きで、さまざまな角度から腰の動かし方を学べるラブグッズです。
    ポキポキと曲げて、好みの角度にすることもできます。彼を気持ちよくさせたい、自分も気持ちよくなりたいという人におすすめです。感触はぷにぷにとして柔らかく、たまらなく気持ちよい感触の素材を感じながら内側を刺激することができます。
    ピンクアングルの詳細はこちら
    LCスタイル 上から愛させての画像

    騎乗位や腰使いについてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事をチェック

    エッチが終わった後のテクニック

    床上手な女性のテクニックは、エッチが終わった後も続きます。エッチが終わったからといってすぐに大の字になって寝たり、大きな声でしゃべったりすると、男性がギャップにビックリして次につながらなくなることも。Hで激しく乱れた後でも、綺麗に見えるようにするのが床上手な女性の秘訣です。

    恥ずかしそうに体を隠したり、色気のあるポーズで髪を整え直したりすると効果的。ただし、エッチ後の男性は性欲が急激に低下していますので、あまり刺激しすぎると逆に不愉快な印象を与えてしまいます。自然な感じで見た目を整え直すことがポイントです。

    また、エッチの感想を聞いてみると、次に生かすことができます。そういう話をすることで、男性に次への期待を持たせて、彼に自分のイメージを植え付けることも可能に。エッチが終わった後も彼に忘れさせないようにするのが、床上手な女性のテクニックです。

    床上手に対する男性の本音は?人気ブロガーのやうゆさんの体験談を紹介

    ここまで、床上手の意味や特徴、テクニックなどを紹介してきました。ですが、これだけではピンとこない女性も多いのではないでしょうか。実際の男性の本音も聞いてみたいですよね。

    今回は「床上手について熱く語れる」という人気ブロガーのやうゆさんに男性からの本音と体験談をご紹介いただきました。
    300人以上の女性と出会っているやうゆさん。そんなたくさんの女性と関りのある男性の本音を見ていきましょう。

    今回は編集部からやうゆさんにいくつか質問をさせていただきました!

    男性から見た(やうゆさんから見た)床上手の魅力について

    編集部
    やうゆさんは床上手な女性のどんなところに魅力を感じられていますか?
    やうゆさん
    床上手な女性とのセックスを経験してしまうと、「他の子とセックスできない」と思える魔性の魅力があります。体がピタリと吸い付くように離れられません。

    床上手な女性はサービス精神が旺盛です。「相手を気持ちよくしたい」という思いが強いため、どうしたら相手が気持ちよくなるかを一生懸命考えます。

    フェラや手コキといった時だけでなく、挿入されている時に男性の乳首をいじったり、エロく乱れたりと「相手がどうしたら興奮するか」を考えてセックスしているので、男性が骨抜きになるんです。

    もし彼女・妻が床上手なら、浮気なんてできません。いつまでもパートナーを大切にするでしょう。

    床上手が浮気防止にも関係するとは…!男性にとって床上手な女性がどれほど魅力的なのかが分かりました!

    やうゆさんの床上手体験談「今までに体験したことのないテクニックで…」

    編集部
    では、続いては実際に体験した床上手な女性とのエピソードをぜひ教えてください!
    やうゆさん
    僕がこれまで200人以上とセックスしてきた中で、1番床上手だったのは元カノのあいちゃん(仮名)です。フェラ・手コキ・締まり・サービス精神どれをとっても最高でしたね。

    やうゆさん
    僕があいちゃん(仮名)にフェラしてもらった時、今までのフェラで聞いたことがない音がしました。

    「ゴキュッ!ゴキュッ!」
    「ギュルッポギュルッポギュギュル!」
    「グルルルルグルッポ!!!」

    「なんだこれは!?!?俺はチンコを噛みちぎられて死ぬのか!?」と思ったのですが、これがめちゃくちゃ気持ちいい。

    チンコを喉奥まですさまじい吸引力で吸いつつ、舌先で亀頭を舐める。そのコンビネーションに僕はやられました。

    結局5分程度で僕はフィニッシュし、あいちゃんは僕の精子を「わーい」と言いながらごっくんしてました。
  • 積極的な彼女の姿が想像できました!床上手とは、女性が自分が思う以上に彼に奉仕してあげる気持ちが大切なのかもしれないですね。

    実際に男性が求めているものは?

    編集部
    「こんな風に誘われたい」「こんな責められ方もしてみたい・されたら嬉しい」などあれば是非お聞きしたいです!

    鼠蹊部(そけいぶ)を舐めることがポイント

    やうゆさん
    床上手な女性は、鼠蹊部を必ず舐めてくれます。鼠蹊部(そけいぶ)は太ももの付け根の部分のことで、とても敏感な部位です。太もものラインをなぞるように舐められると、天国にイキそうなくらい気持ちいいんですよね。

    床上手な女性は、男性の気持ちいい部位を把握しています。そのため鼠蹊部をフェラの時に必ず舐めてくれるんです。
    編集部
    鼠径部を刺激することがポイントなんですね!どんな風に刺激するのが良いのでしょうか
    やうゆさん
    鼠蹊部を舐める時は、太もものラインに沿って舌を這わせましょう。上から下に流れて、下から上に流すのがおすすめです。また余裕があれば、逆足の鼠蹊部を指でなぞってみてください。ダブルの快感によって、男性をアヘアヘできますよ。

    女性が知らない男性の快感ポイントがまだまだありそうですね!

    編集部
    やうゆさん、床上手な女性とのエッチな体験のご紹介をありがとうございました!
    今回体験談を書いてくれたのは…
    やうゆ さん
    恋愛コラムニスト。マッチングアプリで300人の女性と出会った経験を元に、ブログ「やうゆイズム」を開設。

    モテたい男性・愛されたい女性に役に立つ情報を発信している。好きな女性のタイプはヤリマンで、嫌いな女性のタイプは20歳過ぎてフリフリ靴下を履く人。

    現在Twitterのフォロワー数は約1.7万人と今、多くの男女から注目を集める存在。ハウコレ/MTRL/マイナビウーマン/feliceなどで執筆中。

    ブログ:やうゆイズム
    やうゆさん運営サイト:ラブフィード
    Twitter:@yauyuism

    セックスが上達するための練習方法とは

    床上手な女性はさまざまなテクニックがあります。しかし、床上手な女性になりたくても、その方法が分からないということも。そこで、エッチがうまい女になるための効果的なセックスの練習方法をご紹介します。

    マスターベーションで体を理解する

    オナニーで自分の体を知ろうとしている女性

    床上手になってエッチを楽しめるようになるためには、まずどうすれば自分が気持ちよくなれるのかを知ることが大切です。そのためには、日常的にクリオナニーやチクニーなどを行って、自分の体について研究しておく必要があります。

    自分の性感帯への理解を深めることで感じやすくなります。その結果として、さりげなく男性を気持ちいいポイントへ誘導したり、感度をさらに高めて濡れやすくなったりすることも可能に。女性特有のえっちな体をつくるのが、床上手な女性になる秘訣です。

    膣トレで骨盤底筋群を鍛える

    セックスで男性が快感を得るために大切なポイントは「膣のしまり」です。締まりが良いと、男性が気持ちよくなるだけではなく女性側も感じやすくなれるため、お互いにエッチを楽しめるようになります。そのためには、骨盤底筋群を鍛えるのが効果的です。

    骨盤底筋群は下腹部全体を支える重要な筋肉で、ここが衰えると膣の締まりが悪くなってしまいます。膣トレは意外と簡単で、おしっこを我慢するときのように力を入れると、それだけで骨盤底筋群を鍛えられます。「膣トレボール」を活用するのも効果的です。

    インナーボールには下記のような専用のアイテムがおすすめです。

    LCインナーボール
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    また、インナーボールの他に膣トレ用のラブグッズもあります。膣トレだけでなくオナニーやエッチの時にも使えるアイテムでおすすめです。
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    さらに、膣トレについて詳しく知りたい方には下記の動画も参考におすすめです。ぜひチェックしてください!

    膣トレについてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事をチェック

    フェラや手コキの練習をする

    フェラや手コキがうまいと、男性を気持ちよくして床上手という印象を与えられます。実際にセックスの経験を積むことが基本的な上達方法ですが、自分ひとりで練習したいことも多いはず。

    ペニス型のバイブやローターを使用すると、亀頭・裏スジ・カリといった性感帯を刺激する感覚をつかみやすくなります。その他に、アダルトビデオを見ながらプロのテクを学ぶというのも効果的な方法です。

    床上手は自分磨きから!

    冒頭でもお話ししましたように、床上手は単にエッチが上手い女性を指す言葉ではありません。色気のある仕草や服装、心構えやメイクなど、すべては自分磨きから始まります。そのためには、いろいろなコスメを活用してみるのがおすすめ。床上手になるために効果的なコスメをご紹介します。

    プエラリア・ハーバル・ジェル

    「プエラリア・ハーバル・ジェル」は、バストケアに最適なジェルです。ツルツルとしたすべすべ肌や、柔らかな触り心地など、男性が求める理想のバストが手に入ります。お風呂上がりやムダ毛処理後に塗ってマッサージすると、これ一本でバストの悩みをすべてカバーすることが可能です。

    プエラリア・ハーバル・ジェル
    独自配合された「プエラリアミリフィカ根エキス」がお肌のハリを与えるので、ムダ毛を処理した後の肌のチクチクが気になる…という方におすすめです。バストや二の腕にも使えるので、乾燥しやす肌のケアとしても使えます。つるすべ肌で男性が『離したくない』印象を演出してみては?
    プエラリア・ハーバル・ジェルの詳細はこちら

    ジャムウ・シークレットモイスチャー

    エッチの時に気になるのがデリケートゾーンのニオイ…。ラブタイム前にさっとケアができると男性からの印象もグッと上げられるのではないでしょうか。ニオイをカバーするアイテムも忘れずに。

    ジャムウ・シークレットモイスチャー
    デリケートゾーンの悩みに最適なジェルです。ニオイや乾きが気になるとき、ラブタイム前にデリケートゾーンに塗ると、ニオイをカバーして潤いを与えてくれます。サラッとした質感が長続きするため、エッチの快感を高めることも可能です。
    ジャムウ・シークレットモイスチャーの詳細はこちら

    リビドー ロゼ

    また、男性を虜にするアイテムとしてベッド専用香水もおすすめです。テクニックを磨くだけでなく、アイテムを使って彼に魅力をアピールしてみてはいかがでしょうか。

    リビドー ロゼ
    男性を誘うためのベッド専用の香水です。男性の嗅覚を刺激して興奮を高めることができます。1時間のうちにトップ・ミドル・ラストと変わる豊富な香りが特徴。デート前にうなじや太ももの内側などに塗ると、ムンムンと漂う色気で男性はメロメロになります。
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    床上手のまとめ

    男性に抱きしめられて微笑んでいる女性

    床上手な女性の特長や、エッチがうまい女になるためのコツをご紹介しました。セックスのテクだけではなく、日常の雰囲気や色気のある仕草を身につけることが重要です。

    男性は床上手な女性が大好きです。大人のテクニックで男性を刺激すると、彼にとって忘れられない女性になることができます。ぜひ床上手の技術を磨いて、彼をメロメロにしてしまいましょう。



    刺激的なひとりエッチを楽しみたい!
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